TRX YOGA

האימון כולל בתוכו
• אומניות הנשימה ( פראנאימה)
• מערכת תנוחות יוגה ( אסנות)
• ‏Mobility  ‏( תנועתיות)
• אלמנטים מאומנויות לחימה ומחול
•‏  מיקוד על שרירי הליבה
•‏ מדיטציה
•‏ דימיון מודרך והרפיה

זו היא סינרגיה שנותנת מענה הוליסטי ב:
• טיפול בבעיות אורטופדיות ופנימיות
• תורמת לסילוק רעלים ופסולת מהגוף
• ‏מגדילהטווחי תנועה - גמישות
• ‏מחזקת שרירים-גידים-ורצועות
• ‏משפרת תפקוד של כל המערכות הגוף
• ‏מאזנת מצב רגשי ונפשי
• ‏מעלה אנרגיה כללית ומצב רוח
• ‏יוצרת ומשמרת קרקע יציבה להתפתחות רוחנית
YAM WELLNESS מרכז בריאות
irisyogo@gmail.com
חיפה, טירת כרמל וחוף הכרמל ושירותים מקוונים.
0527271881